Termine Gruppenangebote

Achtsamkeits- und Meditationsabende

In die Ruhe kommen und im gegenseitigen Austausch Anregungen erhalten, für ein selbstbestimmtes, gesundes Leben im Ein-Klang mit seinen Herzenswünschen.

Während dieser Abende kann die „Methode Achtsamkeit“ in ihren grundlegenden Aspekten kennengelernt werden. Zudem wird mit angeleiteten Übungen die Möglichkeit der Selbsterfahrung gegeben. Aus dem Tempo und der Routine des Alltags herauszutreten öffnet Räume und schafft die Möglichkeit wieder zu sich selbst zu finden. Der Abend wird verwöhnt mit Klangschalen, Gongs und Meditationen. Tee, Obst und Knabbereien stehen für dich bereit. Jeder Monat steht zudem unter einem besonderen Thema.

Termine 1. Halbjahr 2021:

Dienstag 30. März

Dienstag 20. April

Dienstag 25. Mai

Dienstag 29. Juni

Dienstag 27. Juli

Veranstaltungsort: Licht-Oase, Gell´sche Str. 54, Neuss-Holzheim

Beginn: 19:00 Uhr Ende: ca. 21:30 Uhr

Teilnehmerzahl: maximal 8

Wertschätzender Ausgleich 20,- Euro

Für entsprechende Hygiene- und Schutzmaßnahmen ist gesorgt.

► Wochenend-Seminar "Stressfrei durch Achtsamkeit" 

Neue Termine ab Herbst 2021, jeweils von 10 Uhr bis ca. 16:15 Uhr.

Für alle Termine gilt eine begrenzte Teilnehmerzahl. Eine vorherige Anmeldung ist deshalb unbedingt erforderlich. Weitere Details auf Anfrage. Der Veranstaltungsort ist Neuss. Anfragen und Anmeldung hier bitte klicken zum Kontaktformular.