licht-oase neuss

Entspannung, Achtsamkeit & Selbstverwirklichung

Termine Gruppenangebote


Achtsamkeits- und Wohlfühlabende

In die Ruhe kommen und im gegenseitigen Austausch Anregungen erhalten, für ein selbstbestimmtes, gesundes Leben im Ein-Klang mit seinen Herzenswünschen.

Während dieser Abende kann die „Methode Achtsamkeit“ in ihren grundlegenden Aspekten kennengelernt werden. Zudem wird mit angeleiteten Übungen die Möglichkeit der Selbsterfahrung gegeben. Aus dem Tempo und der Routine des Alltags herauszutreten öffnet Räume und schafft die Möglichkeit wieder zu sich selbst zu finden. Der Abend wird verwöhnt mit Klangschalen, Gongs und Meditationen. Tee, Obst und Knabbereien stehen für dich bereit. Jeder Monat steht zudem unter einem besonderen Thema.

 

Termine 1. Halbjahr 2020:

Dienstag 07. April           Samstag 11. April

Dienstag 05. Mai             Samstag 09. Mai

Dienstag 02. Juni            Samstag 06. Juni

Dienstag 30. Juni            Samstag 04. Juli 


Veranstaltungsort: Licht-Oase, Gell´sche Str. 54, NE-Holzheim

Beginn: 19:00 Uhr Ende: ca. 21:30 Uhr

Teilnehmerzahl: maximal 8

Wertschätzender Ausgleich 20,- Euro



► Wochenend-Seminar "Stressfrei durch Achtsamkeit" 

Samstag 16. Mai  und Sonntag 17. Mai 2020, jeweils von 10 Uhr bis ca. 16:15 Uhr.




Für alle Termine gilt eine begrenzte Teilnehmerzahl. Eine vorherige Anmeldung ist deshalb unbedingt erforderlich. Weitere Details auf Anfrage. Der Veranstaltungsort ist Neuss. Anfragen und Anmeldung hier bitte klicken zum Kontaktformular.